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Mobilidade Urbana

Mobilidade Urbana

 

O que a mobilidade urbana tem a ver com o meio ambiente e a saúde?

 

 

 

 

Você sabe o que é mobilidade urbana?

É como as pessoas se deslocam na cidade pra fazer suas atividades do dia-a-dia. Por isso, as cidades se preocupam em oferecer estruturas para deslocamento com segurança e agilidade. Na prática, são as calçadas mais largas, as ciclovias, a melhoria do fluxo do trânsito.

 

A mobilidade urbana, meio ambiente e saúde:

O trânsito das pessoas no dia-a-dia esta diretamente ligado com uma cidade menos poluída, menos barulhenta, que preserva o verde e que por tudo isso, oferece qualidade de vida. Pensar na sua saúde e no meio ambiente é pensar uma cidade com mais transportes alternativos, como menos carros nas ruas, com mais parques e praças.

 

Como eu posso me ajudar e à minha comunidade?

- Use meios de transporte alternativos para ir ao trabalho, parques e praças
- Deixe o carro em casa alguns dias da semana
- Use mais a bicicleta. Não polui e ainda faz bem a saúde
- Convide seus amigos a formarem um grupo para ir a escola a pé, ou para dividirem o carro
- Use mais os espaços públicos. É uma maneira de preservá-los e ainda de se exercitar.

 

Como buscar melhorias para o lugar onde você mora?

Toda cidade com mais de 20 mil habitantes deve rever ou construir o seu Plano Diretor. Acesse o plano do seu município e confira o que foi proposto pelos fóruns realizados junto à sociedade civil, aos órgãos de justiça e à administração. E para colaborar para um plano de desenvolvimento, você poderia ajudar a mobilizar a população, o setor privado e os gestores públicos, para realizarem encontros sobre segurança, meio ambiente, construção de ciclovias e criação de espaços públicos de lazer.

 

Lazer: você e a cidade:

No trabalho:
Faça pausas de alongamentos e aproveite para dar uma caminhada.
Se puder, evite elevador e use as escadas.

Em casa:
Se sua casa tiver quintal, aproveite para cuidar do jardim, podar as plantas.
Você mesmo pode fazer uma faxina em casa e aproveitar para se exercitar.
Prepare alimentos mais saudáveis para você e sua família.

No deslocamento:
Use o transporte público e salte antes do destino para caminhar mais.
Estacione o carro mais distante.
Forme grupo de amigos para ir a pé para a escola ou trabalho.

No lazer:
Use mais os parques, praças e espaços livres da sua cidade.
Leve seu cachorro pra passear.
Convide um amigo para fazer caminhadas pelo bairro.
Tire um tempo livre para pedalar em ciclovias ou parques.

Fonte: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/dicas/208_mobilidade_urbana.html

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